В скверах города по средам и пятницам проходят бесплатные занятия физкультурно-оздоровительной зарядкой и восточной практикой «Цигун».
Они организованы управлением физической культуры и спорта администрации города Ульяновска в рамках национального проекта «Спорт- норма жизни».
Преподаватели Академии культуры здоровья ведут для начинающих занятия по практике «Цигун», включающие в себя плавные неспешные физические нагрузки. Физкультурно-оздоровительные зарядки проводят опытные инструкторы по спорту.
Мероприятия проходят по расписанию на Набережной Свияги (среда — с 10:00 до 11:00, пятница — с 11:00 до 12:00), в скверах Строителей (среда с 10:00 до 11:00, пятница – с 11:00 до 12:00), «Средний Венец» (среда — с 10:00 до 11:00, пятница — с 15:00 до 16:00), «100-летия Патронного завода» (среда — с 15:00 до 16:00, пятница — с 10:00 до 11:00), на «Аллее ветеранов» (среда — с 16:00 до 17:00, пятница — с 10:00 до 11:00).
Физкультурные зарядки планируется проводить до 18 ноября. В случае ухудшения погодных условий занятия будут перенесены в помещения центров активного долголетия.
— Сейчас как никогда важно быть здоровым, заниматься физической культурой и спортом, развивать свои спортивные навыки. Мы рады, что можем проводить физкультурно-оздоровительные зарядки для людей старшего поколения. На свежем воздухе они особо полезны. Наши инструкторы ждут на занятиях всех желающих приобщиться к оздоровительным практикам,- сказала начальник городского управления физической культуры и спорта Альбина Никитина.
Новости оперативно узнаем в нашем телеграм-канале.