В Ульяновскую область продолжит поступать раскалённый воздух с Нижней Волги — столбики термометров будут подниматься до +37 градусов. В понедельник по-прежнему ожидается очень жаркая погода, существенных осадков не прогнозируется. Кратковременные дожди с грозами из-за близости атмосферного фронта к западным границам области возможны лишь в понедельник днём, в остальное время осадки маловероятны.
В воскресенье, 26 июля, ночью — переменная облачность, без существенных осадков. Ветер юго-восточный, 5–10 метров в секунду. Температура воздуха составит +18…+23 градуса.
Днём — переменная облачность, осадков не ожидается. Ветер юго-восточный, 5–10 метров в секунду. Воздух прогреется до +32…+37 градусов.
В понедельник, 27 июля, ночью — переменная облачность, осадков не ожидается. Ветер юго-восточный, 5–10 метров в секунду. Столбики термометров покажут +20…+25 градусов.
Днём — переменная облачность, местами кратковременный дождь, возможна гроза. Ветер южный, 7–12 метров в секунду, отдельные порывы 15–17 метров в секунду. Температура воздуха составит +32…+37 градусов.
Как пережить жару: советы специалистов
Выходите на улицу только в утренние или вечерние часы.
Пейте больше воды (до 2–3 литров в день), исключите алкоголь и газировку.
Носите светлую одежду из натуральных тканей и головной убор.
Откажитесь от жирной пищи, ешьте больше овощей и фруктов.
Принимайте прохладный душ, избегайте резких перепадов температур.
Снизьте физические нагрузки в жаркие часы.
Особенно берегите пожилых людей, детей и людей с хроническими болезнями.
При первых признаках перегрева (головокружение, слабость, тошнота) — срочно в тень или прохладное помещение, пейте воду. При ухудшении — звоните 112.
Фото: МЧС РФ
Фото: МЧС РФ
Новости оперативно узнаем в нашем телеграм-канале.
